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进食哪些植物可以减弱辐射对人体的伤害?

2012-03-11 22:15:39 本文行家:黄鈺冰

人们每天要抵抗紫外线,电磁辐射等等,其实可以通过饮食清清除人体内小量的污染。您知道有哪些食品吗?

西红柿

 西红柿的美白功效是爱美的女生都知道的。西红柿富含多种维生素,特别是维生素C,E,因此具有很好的抗氧化能力,进食西红柿能辅助人体抵抗太阳紫外线等辐射。西红柿煮熟效果进食的效果比生吃好,大家不妨试试,不过尽量晚上进食。

图片 1图片 1

 

海带或螺旋藻

 海带和螺旋藻都富含多种植物蛋白和碘,并且有助于血清蛋白的合成。进食这两种植物有助于增强人的免疫力,从而增强人的抵抗辐射的能力。

 

图片 2海带

 

绿茶

 经常饮用绿茶,普洱茶的人身体通常比较好,因为其茶有很好的使人排毒的能力,即使是经常吸烟的人,只要坚持平常都多喝普洱茶,也会大大减少换上癌症的几率。饮用绿茶能使人清除自由基,提高免疫力,从而减轻辐射对人体的伤害。

 

绿茶绿茶

 

注意

 除了以上三种,其实那些富含维生素A,C,和E的食物也具有很好的抗辐射的能力,例如富含维生素A的胡萝卜。不过尽管进食这些食物有助于排除污染,抵抗污染,可是能力是非常有限的,人们不应该疯狂进食这些食物去抵抗身边的辐射。

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标签: 防辐射 食物防辐射 电脑辐射 抗氧化 维生素 | 收藏
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黄鈺冰我现在就读仲恺农业工程学院,园艺专业,为大三学生。曾参加“普邦杯”景观设计大赛获得3等奖。现在申请了学校的创新基金计划,做关于植物病菌研究实验。我多次写过关于园艺的报告,有较好的收集数据,整理数据,分析问题的能力。课外时间充裕,有方便的上网条件。重要的是,我爱好园艺,尤其是家庭园艺,让植物点缀我们的小窝。基于对这份工作的喜爱,我会尽我的努力去做好。谢谢。